Psychologue en ligne :
un soutien immédiat
sans vous déplacer
S’occuper seul de son enfant, assumer tout au quotidien, c’est aussi puiser dans ses ressources, et risquer le burn-out parental.
Fragilisé par la séparation, vous devez pourtant gérer la situation, affronter un quotidien qui ne laisse pas de place à l’improvisation. Alors vous gérez, oui, vous assumez, du mieux que vous pouvez, pour offrir la meilleure vie possible à votre fils, votre fille.
Mais sous le masque du papa ou de la maman solo souriante, se dissimule parfois une tristesse, une anxiété grandissante. Certains soirs, vous pouvez vous sentir oppressée par votre isolement, abandonnée, ou submergée par vos angoisses.
Il faut savoir reconnaître que l’on a parfois besoin – et c’est humain – d’une écoute, d’un soutien, ou de parler à quelqu’un.
Afin d’éviter une dépression, ou pour réussir à en sortir, confiez-vous à l’un de nos psychologues en ligne. Il saura vous conseiller, vous soutenir, avec toute son expertise et en toute confidentialité. Mais aussi accueillir votre parole avec bienveillance, chaleur et empathie.
Réserver une séance visio
avec un psychologue
Nos psychologues en ligne sont tous dûment diplômés et soigneusement sélectionnés. Bénéficiez de l’écoute et du soutien dont vous avez besoin dès maintenant, en toute confidentialité. Choisissez parmi les thématiques proposées la séance qui répond à votre demande.
Nos psychologues en ligne
Vous pouvez réserver une séance en visio avec un psychologue depuis chez vous, du lundi au samedi de 7h à 23h. Noö Family vous propose une aide en ligne certes virtuelle, mais pour un soutien bien réel 🙂
Nos psychologues en ligne
Vous voulez le meilleur pour votre enfant, et lui consacrez toute votre énergie. C’est légitime, mais pour se reconstruire après une rupture, il faut aussi prendre soin de soi. La fatigue, le stress, le sentiment d'isolement peuvent se transformer en angoisses. Si vous ressentez une anxiété croissante, il faut la considérer pour éviter la dépression. Nos psychologues en ligne sont là pour vous soutenir.
Camille
- Dépression
- Estime de soi
- ..et plein d’autres compétences !
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Dalila
- Soutien psychologique
- Accompagnement PMA
- ..et plein d’autres compétences !
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Elodie
- Anxiété, gestion des émotions
- Guidance parentale
- ..et plein d’autres compétences !
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Un psychologue en ligne
à votre écoute dès aujourd’hui
Il est normal de se sentir fragilisé, stressé, anxieux parfois, suite au choc émotionnel que représente une séparation. On le serait à moins, et nous ne sommes pas des machines. Cependant, il est important de ne pas laisser des troubles s’installer durablement.
Il n’est pas toujours évident d’accepter une aide extérieure quand on va mal. Pas toujours facile de se confier, de faire la démarche de consulter un professionnel. Pourtant ignorer les problèmes risque de les aggraver.
Certaines personnes se sentent plus à l’aise pour échanger à distance, depuis leur ordinateur ou leur téléphone. Grâce à Noö Family, vous pouvez être écouté, compris, entouré et soutenu depuis chez vous.
Vous pouvez également obtenir un rdv dans la journée, même en soirée. Parce que vous avez le droit, et la possibilité d’aller mieux 🙂
Une séance avec un psychologue en ligne vous permettra de faire le point, d’être accompagné pour identifier et consolider vos forces et ressources internes :
- sans attendre
- sans vous déplacer
- sans devoir poser un précieux jour de congé
- sans parcourir internet pendant des heures (pour des réponses floues ou contradictoires).
Nos psychologues vous soutiennent, quelle que soit votre demande :
Troubles anxieux - dépression
Comment faire passer une crise d’angoisse ? Quels sont les symptômes de l’anxiété ? Comment faire pour sortir d’une dépression ? Attaque de panique, phobies ou trouble anxieux généralisé, épisodes dépressifs et insomnies : nous pouvons vous aider.
Gestion de conflit
Comment gérer un conflit, avec son enfant, ou son ex-partenaire ? Comment ne pas se laisser submerger par ses émotions, comprendre ce qui se joue dans nos relations avec l’autre ? Comment ne pas reproduire les mêmes schémas, éviter les relations toxiques, et retrouver une paix intérieure.
Se reconstruire après une rupture
Quelles sont les clés de la confiance en soi ? Comment reprendre goût à la vie après une rupture ? Restaurer sa confiance en soi, son estime de soi. Prendre du recul, se retrouver, réinventer un équilibre.
Toutes nos catégories
d’accompagnement en ligne
Juridique
Nos avocats affaires familiales, en ligne vous conseillent pour faire valoir vos droits.
Aides sociales
Nos assistantes sociales en ligne vous accompagnent dans vos démarches et dossier à remplir.
Bien-être
Nos coachs de vie en ligne vous guident pour avancer vers la meilleure version de vous-même !
Parentalité
Nos coachs parentaux en ligne vous donnent les meilleures clés pour ne plus subir votre parentalité sans relais.
Nos ressources pour les parents solos
Le blog 📚
Découvrez tous nos articles, conçus pour faciliter la vie des parents solos 🙂 :
Conseils, dossiers, témoignages, billets d’humeur ou analyses, sont publiés régulièrement sur le blog de Noö Family.
Nos replays 💡
Retrouvez en accès libre tous nos replays ! Des échanges vivants avec nos experts, des réponses de professionnels de la monoparentalité, sur des thématiques qui parlent aux parents solos : séparation, parentalité, ou encore reconstruction personnelle.
Vous avez des questions,
besoin de prècisions ?
Nous nous ferons un plaisir
d'y répondre.
