A quoi sert un coach parental ?
A vous apporter un accompagnement professionnel sur mesure, des clés et des outils concrets pour apaiser les relations parents-enfants 🙂.
Un coaching parental représente une solution qui apporte des résultats rapides, séduit et soulage de plus en plus de parents. Si cette pratique est très répandue aux Etats-Unis, les parents français (solos ou pas), découvrent encore cet accompagnement parental.
Savoir demander de l’aide est signe de sagesse, et d’intelligence 😌. Surtout quand la cause est belle, et loin d’être simple (d’autant plus quand on est parent solo !) : éduquer son enfant. Inutile donc d’attendre le burn-out parental pour chercher du soutien.
Mais on ne sait pas toujours à qui s’adresser quand la situation nous échappe. Pour résoudre des conflits avec son enfant, ou l’aider à aller bien, débloquer une situation et retrouver un équilibre familial.
Certains parents sont un peu dubitatifs quant à l’utilité d’un coaching parental. D’autres ne connaissent tout simplement pas cette forme de soutien parental, ou n’osent pas y faire appel. Si tester une séance est le meilleur moyen de se faire sa propre idée, nous vous proposons ici un focus sur les bénéfices apportés par un coach parental.
Avant de vous détailler les résultats positifs que vous pouvez attendre d’un coaching, quelques précisions sur ce nouveau métier 👇
Un coach parental c’est quoi ?
Un coach parental est un professionnel dont le but est d’accompagner les parents qui rencontrent des situations de blocage, des tensions dans leur relation à leur enfant.
Il s’appuie sur des connaissances en psychologie de l’enfant, sur les avancées en neuroscience, sur le courant de l’éducation positive, l’étude des comportements et la gestion des émotions.
La bienveillance, le bien-être de l’enfant, et de la famille, sont au cœur de la démarche : exit donc les menaces et punitions. 😌
Les objectifs d’un coaching parental :
✅ aider les parents à prendre du recul et rétablir le dialogue avec leur enfant
✅ donner des outils concrets pour apaiser les conflits, débloquer une situation
✅ offrir un soutien sur mesure individuel adapté à chaque situation
✅ conseiller sans jugement, sans se substituer au parent, donner des clés qui favorisent l’autonomie du rôle parental
✅ déculpabiliser et restaurer la confiance en eux des parents
Remarque :
Un coach parental n’est pas un psychologue. En cas de pathologie, il saura vous orienter vers un thérapeute.
1. Un coach parental pour débloquer une situation
L’une des principales raisons qui peut amener à consulter un coach est le sentiment d’avoir tout essayé !
Discussions, négociations, mise en place de limites : rien ne fonctionne. L’ambiance familiale est tendue, votre humeur et celle de votre enfant s’en ressentent. Vous ne savez plus quoi faire pour faire évoluer la situation, pire, vous culpabilisez et avez l’impression de ne pas être à la hauteur.
Suis-je une mauvaise mère, un mauvais père ? Pourquoi mon enfant ne m’écoute pas ? Pourquoi mon ado me provoque-t-il sans cesse ?
Que vous pensiez être dans une impasse, que la situation vous échappe, ou que vous souhaitiez prendre les devants pour ne pas laisser les problèmes s’aggraver, un coach parental peut vous conseiller efficacement.
Échanger avec un coach vous permettra en 1er lieu d’avoir une écoute extérieure bienveillante sur votre problématique. Son approche et ses compétences peuvent vous aider à voir la situation sous un autre angle, mieux comprendre les causes des comportements de votre enfant.
Son expérience et ses connaissances peuvent également mettre en lumière certains schémas et croyances issus de votre propre éducation, qui vous empêchent d’avancer.
La consultation peut également contribuer à dédramatiser une situation, déculpabiliser, grâce à une prise de distance et un travail sur la gestion des émotions.
Une démarche orientée solution, sans jugement 😌
2. Des outils pour des résultats concrets à court terme
Si vous supportez jour après jour les colères de votre enfant, la rébellion de votre ado, ou des crises à chaque repas, vous avez sans doute davantage besoin d’une solution concrète que de théories.
C’est justement le second bénéfice que peut vous apporter une consultation avec un coach parental. Même si l’écoute et une bonne compréhension de l’écosystème familial sont indispensables, il ne s’agit pas ici de décortiquer des théories abstraites.
Un coach a pour vocation de vous donner des outils pour trouver une solution réelle au problème que vous rencontrez. Retrouver une communication apaisée, qui passe certes par la discussion, mais aussi des clés et exercices pratiques pour avancer.
Le coach parental utilise pour ça plusieurs méthodes : par exemple expérimenter des jeux de rôle, ou mises en situation, qui permettent une meilleure compréhension, par l’exemple, de l’autre et de soi-même.
3. Coaching parental : un accompagnement individuel précieux
En 2022, nous avons tous accès à de nombreux contenus en accès libre sur internet, et à une littérature spécialisée.
Vous avez donc peut-être lu plusieurs articles, livres, qui présentent la parentalité positive, ou donnent des conseils éducatifs.
S’informer de cette manière est bien sûr utile (encore faut-il sélectionner la qualité des contenus) mais reste généraliste la plupart du temps.
Vous pouvez donc passer un certain temps à vous informer sur la meilleure façon de gérer des conflits avec ses enfants, sans trouver la méthode concrète qui correspond à votre situation unique.
Et c’est sans doute sur ce point qu’un coach parental vous sera le plus utile. Un coaching parental ne vous apporte pas une solution “clés en main”, qui fonctionne pour tout le monde. Mais bien un accompagnement personnalisé, adapté à votre histoire, votre personnalité, votre famille. Une solution individuelle sur mesure à votre problématique.
Enfin, un coach familial ne se substitue aucunement au parent. Il travaille avec lui, pour l’aider à trouver en lui ses ressources éducatives, et rétablir une harmonie familiale. Vous n’êtes plus seul face à vos doutes, mais soutenu avec bienveillance et respect par un expert en parentalité.
Pourquoi consulter un coach parental ? Quelques exemples
✨ Votre enfant s’oppose continuellement : “Non !” 😡
✨ Vous ne savez pas/plus comment faire respecter votre autorité sans vous énerver
✨ L’alimentation est un sujet conflictuel avec votre enfant ou adolescent
✨ Votre ex-conjoint et vous-même n’êtes pas d’accord en matière d’éducation et de règles
✨ Vous venez de vous séparer et votre enfant le vit mal
✨ Vous créez une famille recomposée et…c’est compliqué !
✨ Votre enfant ou ado est victime de harcèlement scolaire
✨ Votre enfant se montre violent
✨ Vous trouvez que votre enfant est triste, se renferme
✨ Problèmes de sommeil
✨ Votre enfant est perturbé par un changement : déménagement, reprise d’activité professionnelle, décès d’un grand-parent…
✨ La communication est rompue avec votre adolescent
✨ Vous ne supportez plus les multiples colères de votre petit
✨ Gestion des conflits entre frère et soeur
✨ Comment gérer au mieux le temps passé sur les écrans ?
✨ Vous êtes à bout et vous surprenez à crier trop souvent
✨ Vous souhaitez accompagner votre enfant atypique : TDA/H, DYS, HP
Cette liste est bien sûr non exhaustive, un coach parental est en mesure de répondre à de nombreuses problématiques concernant les liens familiaux.
Combien coûte un coaching parental ?
Les tarifs des coachs pour parents varient selon les spécialisations et les intervenants. Chez Noo Family le tarif d’une séance d’une durée de 30 minutes avec un coach parental, en visio ou par téléphone, est de 35 euros.
Prendre rendez-vous avec un coach parental en ligne
Vous avez besoin d’aide pour apaiser la communication avec votre enfant, gérer une étape délicate ou trouver des solutions à un conflit ?
👉 Vous pouvez réserver une séance avec un coach parental :
- Rapidement (délai de 24 h au maximum en moyenne)
- Sans vous déplacer
- A l’horaire qui vous convient : du lundi au samedi, de 7h à 23h